Fracture de la côte

Soins à domicile

• Repos. Ne faites pas de gros travaux soulever des objets ou faire des efforts vigoureux jusqu’à ce que la douleur disparaisse.

• Respiration douloureuse avez une côte cassée. Cela vous expose à un risque de pneumonie en raison d’un mauvais débit d’air par vos poumons. Pour éviter cela :

  • Prenez 10 à 15 de profondeur respire au moins 4 fois par jour ou selon les directives. Expirez à travers un sac à main les lèvres comme si vous souffliez un ballon. Si possible, soufflez un ballonnet ou gant en caoutchouc. Cet exercice augmente la pression à l’intérieur du poumon et prévient l’affaissement des petits sacs alvéolaires des poumons. Cet exercice peut causer une certaine douleur au site de la blessure. C’est normal.

  • Vous avez peut-être reçu un un appareil d’exercice respiratoire appelé spiromètre incitatif. Utilisez-le au moins 4 fois par jour ou selon les directives.

  • Tenir un oreiller ou une orthèse souple similaire contre le site de la fracture peut aider à réduire l’inconfort ressenti lors de l’utilisation du spiromètre ou lorsque vous toussez ou éternuez.

• Appliquer un bloc réfrigérant sur le zone blessée pendant 15 à 20 minutes toutes les 1 à 2 heures. Faites-le pour les 24 premières à 48 heures. Pour fabriquer un bloc réfrigérant, mettez des glaçons dans un sac en plastique qui scelle à la sur le dessus. Enveloppez le sac dans une serviette ou un chiffon mince et propre. Ne mettez jamais de glace ou un bloc réfrigérant. directement sur votre peau. Continuez à utiliser des blocs réfrigérants au besoin pour soulager la douleur et enflure.

• Vous pouvez utiliser des médicaments en vente libre analgésiques pour maîtriser la douleur, à moins qu’un autre analgésique vous ait été prescrit. vous avez une maladie chronique du foie ou des reins ou avez déjà eu un ulcère d’estomac; saignements gastro-intestinaux, ou prenez un anticoagulant, parlez-en à votre professionnel de la santé avant d’utiliser ces médicaments.

• Si votre douleur n’est pas contrôlée, communiquez avec votre professionnel de la santé. Parfois, un analgésique plus puissant peut être nécessaire. Un bloc nerveux peut être effectué en cas de douleur intense. Il engourdira le nerf entre les côtes.

• Suivez les instructions de votre professionnel de la santé concernant le retour à normales.

Soins de suivi

Faites un suivi auprès de votre professionnel de la santé comme indiqué. Dans de rares cas, une côte cassée causera des complications dans la première Quelques jours qui ne sont pas clairement visibles pendant votre examen initial. Cela peut inclure poumon affaissé, saignement autour du poumon ou dans le ventre (abdomen) ou pneumonie. Alors surveillez les signes ci-dessous.

Si des radiographies ont été prises, vous serez informés de toute nouvelle découverte qui pourrait affecter vos soins.

Appel 911

Appel 911 si vous avez :

• Étourdissements, faiblesse ou évanouissement

• Essoufflement avec ou sans gêne thoracique

• Toux, expectoration de sang ou Douleur abdominale nouvelle ou qui s’aggrave.

• Douleur thoracique

• Inconfort dans d’autres régions du corps le haut de votre corps, comme vos épaules, votre mâchoire, votre cou ou vos bras.

Quand obtenir des conseils médicaux

Communiquez avec votre professionnel de la santé si l’un des événements suivants se produit :

• Augmentation de la douleur thoracique avec respiration

• Fièvre de 38 °C (100,4 °F) ou ci-dessus, ou selon les directives de votre professionnel de la santé

• Frissons

• Toux, nausées ou vomissements

• Difficulté à accomplir des activités courantes, comme s’habiller, prendre un la douche et monter des escaliers.

• Douleur qui n’est pas soulagée par vos médicaments.