Инструкции после выписки из больницы: гипокальциемия (hypocalcemia)

Домашний уход

• Ешьте больше молочных продуктов. Умеренно увеличьте потребление молока, сыра, творога, йогурта и мороженого.

• Читайте надписи на продуктах. Покупайте молочные продукты, соки и хлеб с повышенным содержанием кальция.

• Принимайте пищевые добавки, содержащие кальций.

• Принимайте витамин D. Витамин D входит в состав большинства поливитаминов.

• Старайтесь бывать на солнце как минимум 20 минут в день. Солнечные лучи помогают организму вырабатывать витамин D, который, в свою очередь, повышает усвояемость кальция.

• Избегайте употребления безалкогольных газированных напитков с сиропом. Эти напитки содержат фосфаты, которые препятствуют усвоению кальция.

• Избегайте употребления соленой пищи. Соль приводит к потере кальция.

• Сообщите своему врачу обо всех принимаемых Вами препаратах, отпускаемых по рецепту и без него. Это относится и к препаратам на основе трав. Некоторые распространенные лекарственные препараты могут снижать содержание кальция в организме.

• Возвращайтесь к обычной деятельности, руководствуясь указаниями лечащего врача.

Последующее наблюдение

Проходите контрольные осмотры в соответствии с указаниями медицинского персонала.

Когда вызывать врача

Немедленно вызывайте своего врача, если у Вас наблюдается какой-либо из следующих симптомов.

• Сильная усталость.

• Депрессия.

• Галлюцинации.

• Подёргивания мышц, спазмы или судороги.

• Онемение и покалывание рук, ног, кистей или стоп.

• Судороги.

• Нерегулярный сердечный ритм.