Инструкции по выписке при хроническом бронхите

Уход на дому

Вот как Вы можете ухаживать за собой дома:

При необходимости бросьте курить

Если вы курите, обратитесь за помощью, чтобы бросить курить. Это самое лучшее, что Вы можете сделать для лечения бронхита и для укрепления здоровья.

• Попробуйте программу прекращения курения. Существуют даже телефонные и онлайн-программы.

• Спросите своего врача о лекарственных препаратах или других методах, которые помогут Вам бросить курить.

• Попросите членов семьи также бросить курить.

• Не позволяйте курить дома, в машине или рядом с Вами.

• Не используйте электронные сигареты.

Защищайте себя от инфекции

• Часто мойте руки. Делайте все возможное, чтобы держать руки подальше от лица. Большинство микробов распространяются от рук в рот или нос.

• Спросите своего врача о вакцинах против гриппа и пневмонии.

• Избегайте скопления людей. Очень важно делать это зимой, когда больше людей болеют простудой и гриппом.

• Заботьтесь о своем общем состоянии здоровья. Это означает:

  • Сон около 8 часов каждую ночь

  • Физические упражнения в течение не менее 30 минут большую часть дней

  • Употребление большого количества свежих фруктов и овощей, цельнозерновых продуктов, постного мяса и рыбы, а также молочных продуктов с низким содержанием жира. Кроме того, не ешьте пищу, богатую жирами и сахаром.

  • Ограничение количества алкоголя, который Вы употребляете

Работайте со своим лечащим врачом

• Принимайте лекарственные препараты точно в соответствии с указаниями. Не пропускайте дозы препаратов.

• Поговорите со своим лечащим врачом о способах разжижения слизи. Полезно пить много воды.

• Поговорите со своим врачом о долгосрочной оксигенотерапии. Вас могут попросить измерить уровень кислорода с помощью небольшого устройства, которое прикрепляется к пальцу, называемого пульсоксиметром. Ваш врач проинструктирует Вас, когда при необходимости использовать кислород, если его уровень станет слишком низким.

• Попросите своего врача показать Вам, как дышать с поджатыми губами. Это может помочь уменьшить одышку.

• Во время каждого визита к врачу обсуждайте с ним Вашу способность:

  • Преодолевать стресс в обычной обстановке

  • Правильно использовать методы ингаляции (или системы доставки лекарственного препарата), чтобы убедиться, что вы используете их правильно

  • Преодолевать другие проблемы со здоровьем, которые могут у Вас возникнуть, включая лекарственные препараты, которые Вы принимаете для их лечения, а также то, как они могут повлиять на Ваш хронический бронхит

• Узнайте о программах легочной реабилитации в Вашем регионе. Обратитесь к своему лечащему врачу или в местную больницу. Также поговорите со своим лечащим врачом о программе самоконтроля, чтобы помочь контролировать Ваши симптомы.

Последующий уход

Проконсультируйтесь с Вашим врачом в соответствии с рекомендациями.

Когда следует звонить Вашему врачу

Немедленно позвоните Вашему лечащему врачу или обратитесь за медицинской помощью, если у Вас наблюдается что-либо из следующего:

• Усиление кашля

• Увеличение количества слизи

• Усиление одышки при той же или меньшей активности

• Густая желтая, зеленая или кровянистая слизь

• Температура 38 ºC (100,4 ºF) или выше, либо в соответствии с указаниями Вашего врача

• Озноб

• Отек лодыжек

Звонок по номеру 911

Позвоните по номеру 911, если у Вас наблюдается:

• Ухудшение одышки, свистящее дыхание или затрудненное дыхание, которое не улучшается при лечении

• Тяжесть в груди, которая не проходит при приеме обычных лекарственных препаратов, либо в соответствии с указаниями Вашего врача

• Новое, нерегулярное сердцебиение или ощущение учащенного сердцебиения

• Проблемы с речью

• Ощущение головокружения или обморока

• Чувство безысходности

• Кожа приобретает синий, серый или фиолетовый цвет