Понятие расстройств настроения

У большинства людей время от времени меняется настроение. В один день вы можете чувствовать себя раздраженным, а на следующий день вы чувствуете себя прекрасно. Но при расстройстве настроения данные изменения не так просты. Эти расстройства могут вызвать сильную эмоциональную боль. И они могут разрушить вашу жизнь. Но их можно лечить. Поговорите с вашим врачом или психиатром. Они могут помочь.

Женщина утешает обеспокоенного мужчину.

Что такое расстройства настроения?

Расстройства настроения - это болезни, которые влияют на то, как вы думаете и чувствуете. Симптомы могут быть довольно серьезными. В большинстве случаев они не пройдут сами по себе. Наиболее распространенными расстройствами настроения являются депрессия и биполярное расстройство.

Депрессия. Основным симптомом депрессии является чувство глубокой грусти. Вы также можете чувствовать безнадежность. Или то, что жизнь не стоит того, чтобы жить. Иногда вы можете думать о самоубийстве или смерти. Большинство людей в течение своей жизни испытывают грусть. Эти чувства часто проходят со временем. Но люди с тяжелой депрессией могут не поправиться без лечения.
Биполярное расстройство. Биполярное расстройство иногда называют маниакально-депрессивным заболеванием. Это связано с тем, что оно вызывает резкие перепады настроения. Иногда вы можете чувствовать себя очень счастливым и полным энергии. После этого наступает большое отчаяние. В некоторых случаях вы можете испытывать обе крайности одновременно. Вполне вероятно, что у вас будут фазы, когда ваше настроение меняется. Такие перепады могут возникать только один раз за долгое время. Или они могут происходить несколько раз в год. Без лечения они, вероятно, будут происходить до конца вашей жизни.

Что вызывает расстройства настроения?

Никто не знает, что вызывает расстройства настроения. Они передаются внутри семьи. Некоторые химические изменения в вашем мозге также могут сыграть свою роль. К расстройству настроения могут привести серьезные изменения в жизни, стресс, травма, некоторые физические заболевания и лекарства. Данные расстройства возникают как у мужчин, так и у женщин. Они также могут поражать людей любого возраста, расы и уровня доходов.

Для людей с расстройствами настроения доступны многие онлайн-ресурсы, а также ресурсы социальной помощи населению. Узначте в вашей медицинской организации насчет консультантов, служб поддержки семей и групп поддержки, работающих в вашем районе.

Как ежедневные проблемы влияют на ваше здоровье

На ваше здоровье влияет множество вещей из повседневной жизни. Они могут включать транспорт, проблемы с деньгами, жилье, доступ к еде и уход за детьми. Если вы не можете попасть на встречу с доктором, вы можете не получить необходимого ухода. Когда денег не хватает, может быть трудно приобрести лекарства. А если вы живете далеко от продуктового магазина, покупать здоровую еду может быть тяжело.

Так что поговорите со своим врачом, если у вас есть проблемы в любой из этих сфер или в какой-то иной. Он или она могут знать о доступных вспомогательных ресурсах. Или среди персонала может быть человек, способный вам помочь.