Bệnh tiểu đường: Kiểm tra bàn chân của quý vị

Kiểm tra đầu mỗi bàn chân. Các đầu ngón chân, mặt sau của gót chân và mép ngoài của bàn chân có thể bị cọ xát nhiều từ những đôi giày không vừa vặn.

Kiểm tra phần dưới của mỗi bàn chân. Sự hao mòn hàng ngày thường dẫn đến các vấn đề tại các điểm chịu áp lực.

Kiểm tra các ngón chân, móng tay và giữa mỗi ngón chân. Nhiễm trùng nấm thường xảy ra giữa các ngón chân. Các vấn đề về móng chân cũng có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng nấm hoặc dẫn đến các vết nứt trên da.

Đồng thời, kiểm tra giày của quý vị. Những đồ vật lỏng lẻo bên trong giày có thể khiến bàn chân bị thương. Dùng tay sờ vào bên trong giày để tìm những thứ như đá cuội, đường khâu lỏng lẻo hoặc những chỗ gồ ghề có thể gây kích ứng da.

Sưng tấy, đôi khi có sự thay đổi màu sắc, có thể là dấu hiệu của máu chảy kém hoặc nhiễm trùng. Các triệu chứng bao gồm đau nhức và tăng kích thước bàn chân của quý vị. Thêm chất lỏng (phù nề) khiến vết thương khó lành hơn.

Các vùng ấm hoặc nóng trên bàn chân của quý vị có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng. Bàn chân có màu đỏ khi bị thõng xuống có thể không nhận đủ máu. Nó cũng có thể lạnh.

Những cảm giác như bỏng rát, ngứa ran hoặc “kim châm” có thể là dấu hiệu của vấn đề thần kinh. Đồng thời kiểm tra các khu vực bị tê.

Các điểm nóng là do ma sát hoặc áp suất gây ra. Tìm các điểm nóng ở những khu vực bị cọ xát nhiều. Các nốt nóng có thể biến thành mụn nước, vết chai hoặc vết loét.

Các vết nứt và vết loét là do da bị khô hoặc bị kích ứng. Chúng là một dấu hiệu cho thấy da đang bị tổn thương. Điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng.

Các vấn đề về móng cần theo dõi bao gồm móng mọc vào da (móng chân mọc ngược). Điều này có thể gây đỏ hoặc đau. Móng tay dày, vàng hoặc đổi màu có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng nấm.

Rò rỉ dịch và có mùi nặng có thể xảy ra với các vết loét không được điều trị. Gọi cho nhà cung cấp của quý vị ngay lập tức nếu quý vị có chất lỏng màu trắng hoặc vàng, chảy máu, hoặc có mùi nặng do vết loét. 

Nếu quý vị tìm thấy bất kỳ điều gì trong khám chân hàng ngày khiến quý vị lo lắng, hãy gọi cho nhà cung cấp của quý vị. Điều rất quan trọng là phải chăm sóc bất kỳ vấn đề nào ở chân ngay lập tức.